Gravidez de 4 semanas

Gravidez de 4 semanas

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Gestação

Dizemos que a gravidez tem duração de 9 meses, mas o correto é dizer que ela tem 40 semanas, 10 luas ou 280 dias.
Vamos entender melhor: 4 semanas se iguala a 28 dias, equivalente a 1 mês lunar, diferente do mês que contamos no calendário. A contagem da gravidez é feita a partir do 1º dia de sua ultima menstruação, pois a mãe não sabe o momento exato da fecundação do óvulo.
Com a gravidez confirmada as consultas de pré natal serão mensais até a 30ª semana, quinzenais entre 31ª e 35ª semana e semanais a partir da 36ª semana. No primeiro trimestre grande parte das mulheres tem muita náusea, sonolência, indisposição e alteração no humor, podendo continuar com esses sintomas até a 13ª ou 14ª semana.
Entre outros sintomas está o desejo por algum alimento, tonturas, insônias e alterações nos seios com aumento e sensibilidade.
O bebê ainda é um embrião, tendo seu sistema nervoso formado na 5ª semana, seu coração começa a se formar no fim da 6ª semana e se tornará feto a partir da 10ª semana. Ao final desse trimestre ele já tem os principais órgãos formados e começa a fazer movimentos com os dedos, piscar os olhos entre outras coisas.

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Se você é sedentária, recomenda-se que você faça atividades físicas para gestante, pois além de ajudar na hora do parto você terá mais resistência nos músculos e vai evitar que você tenha ganho de peso.
Escolha atividade segura e moderada, mas que você goste e não fique muito cansada, pode-se fazer caminhadas pela manhã a até fazer natação ou hidroginástica.

Sangramentos no inicio da gravidez

Logo que o óvulo é fecundado ele se encaminha até o útero através das trompas onde se implantará para a formação da placenta, porém durante esse processo pode ocorrer o rompimento de veias causando um pequeno sangramento.
Esse sangramento no início da gravidez é norma e é conhecido como Sangramento de implantação, tudo isso é normal e não há motivos para preocupação.

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Atividades físicas para gestante

Sangramento de implantação

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