O que é a flora intestinal e como ele ajuda o intestino do bebê?
A flora intestinal é essencial para combater a infecção e ajudar o bebê a digerir alimentos e absorver nutrientes.
Quantas vezes você já ouviu ou leu que um determinado alimento é bom para a flora intestinal?
A flora é o conjunto de bilhões de bactérias, mais de 400 espécies diferentes que vivem em nossos intestinos. Em cada segmento está passando por um tipo de bactéria com funções diferentes, bem como ajudar a digerir certos alimentos e absorver nutrientes, defender-nos dos ataques que atingem o intestino na forma de alimentos ou infecções contaminado “.
Assim, embora a palavra bactérias primeira coisa que vem à mente é a doença, essas “bactérias boas” (bifidobactérias e lactobacilos no jargão científico) são nossos aliados e tornar a nossa função intestinal corretamente.
Portanto, para evitar diarreia, cólicas e vômitos causados por um desequilíbrio na barriga do seu filho, você tem que cuidar de sua flora intestinal desde o primeiro segundo de vida.
Começa no nascimento
O bebê nasceu sem flora intestinal, seu intestino é completamente estéril no útero, porque ele foi protegido por sua placenta. Estas bactérias começam a alcançá-lo no nascimento e nas primeiras semanas de amamentação; 6 meses aumentou com a introdução de alimentos sólidos, e 2 anos e posso dizer que a flora intestinal é final.
“O desenvolvimento da flora do recém-nascido depende principalmente do tipo de parto que foi tomada e do tipo de alimentação da criança (materno ou artificial), mas também influencia a corrida e do país em que dá à luz e o uso de antibióticos, em caso de prematuros que precisam deles “, explica o Dr. Pich.
Então, quando o bebê passa pelo canal do parto irá absorver bactérias da mãe, principalmente vaginal, mas também outros de sua flora intestinal (daí a importância de a mãe tem uma dieta saudável e equilibrada).
Após o parto, o contato com a pele também faz a outra criança está escolhendo que vivem na pele da mãe. “Estas bactérias amigáveis protegê-lo de outra menos amigável que pode ser prejudicial para a sua saúde e que estão presentes no ambiente ao redor.”
Quando você nasce por cesariana, o recém-nascido não coletar todas essas bactérias boas canal vaginal (embora sempre apanhar algum, a não ser por cesariana está programado); Por conseguinte, nestes casos, é ainda mais importante para fortalecer o contato com a pele da mãe e do bebê desde o início e facilitar a decisão colostro (o primeiro leite, rico em proteínas e anticorpos).
Como a dieta afeta a flora intestinal do bebê
Através do leite
Amamentar promove a prevalência deste tipo de “bactérias boas” no intestino da criança. Toda mulher tem uma composição bacteriana única acontece com seu filho para amamentar e ajuda o sistema imunológico a amadurecer; assim que um bebê que toma um dia de 800 ml de leite está recebendo, pelo menos, entre um e 10 milhões de bactérias de diferentes espécies e gêneros.
Verificou-se que a flora intestinal de crianças amamentadas tem um 90% destas bactérias benéficas e os alimentados com a fórmula contendo entre 40% e 50% rapazes (embora a composição da sua flora é mais completa , porque eles são mais espécies).
Na verdade, a fim de imitar a maior parte da composição do leite materno, fórmula para lactentes incluem na sua composição tais bactérias probióticas (bifidobactérias e lactobacilos).
Entre 6 e 12 meses de idade é um período de transição: quando o bebê deixa de leite exclusivamente à alimentação dos animais e os sólidos são introduzidos em sua dieta, o conteúdo de sua flora cresce mais, mais como ácido adulto.
Um é 18-24 meses e que terá vida. E quanto mais lactobacilos e bacteroides possui, ele vai ser mais saudável. Desde então, a alimentação da criança para influenciar o “jardim interior” é preservada em bom estado.
“Temos de tentar dar a dieta mais natural e variada possível: 4-6 meses de frutas, cereais, legumes, seu iogurte de 7-8 meses e produtos hortícolas provenientes de 10 meses em pequenas quantidades”, aconselha o especialista .
MUITOS BENEFÍCIOS
A flora bacteriana produz vitamina K, que é responsável pela coagulação do sangue (flora intestinal por não ter o bebê nasce sem ele e tem que injetar no nascimento). Mas existem outras funções da flora, como ajudar a digestão da lactose no leite ou para manter o revestimento do trato digestivo.
Também serve como uma barreira para impedir a entrada do intestino para o “mau” bactérias. Por exemplo, quando uma criança come algo contaminado, o ácido do estômago mata estas bactérias. E se eles não conseguem passar destruído e da flora do intestino pode anular ou causa vômitos ou diarreia.
As diferenças entre probióticos e pré-bióticos
A importância dos probióticos
Probióticos são precisamente essas “bactérias boas” que falamos e que alguns medicamentos ou alimentos são adicionados. Quem os define como “microrganismos vivos que são adicionados em quantidades adequadas e proporcionar um benefício para a saúde dos consumidores.”
Estas substâncias podem encontrá-los em alguns suplementos nutricionais, medicamentos ou alimentos, principalmente na forma de iogurtes e produtos lácteos fermentados.
Mais conhecida e estudada por cientistas micro-organismos, e que o som que você, porque você tem lido muitas vezes na composição de alguns produtos lácteos, são os lactobacilos e fitobactérias, “erros” benefício que servem como uma barreira para a passagem de outro bactérias que podem ser “não tão bons” e causam a doença.
Muitos pediatras recomendam que tomam probióticos quando a criança tem diarreia causada por antibióticos ou causada por rotavírus.
E o que são os probióticos?
Estes são ingredientes naturais (Além disso, como probióticos são micro-organismos vivos) que estão presentes no leite materno e alguns vegetais e frutas que fazemos em nossa dieta.
São encontrados em alimentos como cebolas, bananas, tomates, aspargos, alho-poró, alho … Os mais conhecidos são o oligo frutose prebiótica e insulina, e também colocado em produtos como cereais, bolachas, pão, iogurtes, creme de chocolate …
Como eles funcionam
Seu papel é o de atingir o intestino e estimular o crescimento de probióticos, ou seja, eles servem de alimento para as bactérias boas. O que é obtido desta forma é a de promover a digestão e aumentar as defesas naturais das crianças.
O que fazer quando a flora intestinal é alterada?
A flora intestinal não é geralmente perdida, mas pode ser reduzida ou alterada em várias situações, tais como infecções ou certos tratamentos médicos.
A chave para obter O EQUILÍBRIO
Uma em cada cinco crianças que sofrem diarreia tratamento antibiótico, porque essas drogas alteram o tipo ea quantidade de bactérias no seu intestino e causar um desequilíbrio absorção e funções alteradas de nutrientes, líquidos e minerais, com perdas água e sais para o banco.
Mas a maior parte do tempo não pode parar o tratamento, então o que o pediatra recomenda beber muitos líquidos para evitar a desidratação e prescrever probióticos, especialmente lactobacillus, para manter o equilíbrio da flora (diarreia ou prevenir capaz de reduzir a sua duração e do número de evacuações).
E, em geral, para assegurar que a planta continua a ser sempre equilibrada, os especialistas salientar que a chave é manter uma dieta natural e variada.
Dicas para intestino preso do bebê!
