Benefícios da natação para bebês e crianças.

Benefícios da natação para bebês e crianças.

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Desenvolvimento, Destaque

 

Natação infantil ainda é um dos assuntos que muitos pais ainda questionam, mas este é um exercício que não tem contra indicação.

Além de melhorar as funções respiratórias e fisiológicas do organismo, a atividade aumenta a  coordenação motora e o tônus muscular, a Sociedade Brasileira de Pediatria é de que as crianças   comecem nadar a partir dos 6 meses. Nessa idade, o ouvido fica desenvolvido o suficiente para dificultar a  entrada da água, reduzindo as chances de infecção. Além disso, o bebê também já estará imunizado  contra algumas doenças.

Vantagens da natação infantil:

  • Melhora o desenvolvimento neuromotor;
  • Fortalece a musculatura;
  • Melhora a capacidade cardiorrespiratória;
  • Ativa e dá mais mobilidade às articulações;
  • Desenvolve as noções espaciais, temporais e de ritmo;
  • Estimula um sono mais tranquilo;
  • Reforça o apetite;
  • Desenvolve a sociabilidade e a autoconfiança.

 

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